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方法 :

將手掌握成C型,將乳房握住往上提,大拇指跟食指放在乳頭上、下的輸乳竇處(通常在乳暈外圍下方)不要靠乳頭太近,先同時往胸部內壁壓,此時將乳頭會往外突出,然後利用此兩指規律的壓擠輸乳竇。壓、放、壓、放,此時奶水應該會成柱狀噴出。手指壓的時候不要移滑動,不然久了之後會推破皮膚。

手擠奶圖示

 

@手擠奶方式 :

請參考紐曼醫師文章  https://www.breastfeeding.org.tw/knowledge/article/1112

 

@手擠奶影片 :

史丹佛大學的手擠乳方法 https://med.stanford.edu/newborns/professional-education/breastfeeding/h...

 

@手擠奶影片 :

楊靖瑩醫師
https://www.youtube.com/watch?v=LNqdI2M6XSI